14.10.2022

Hindistan kökenli Moringa Bitkisi oldukça besleyicidir. İçeriğinde birçok vitamin ve mineral barındırır. Çay şeklinde ya da yaprakları kurutularak toz şeklinde tüketilebilir. Aynı zamanda bitkisel bir protein olan Moringa

8.9.2022

Yaban mersini! Vitamin ve mineral deposu sayılabilecek muhteşem bir besin! Faydaları da saymakla bitecek gibi değil. Yapılan bilimsel çalışmalar gösteriyor ki...

30.8.2022

Bir yazı daha geride bırakıyoruz! Tatile çıkıp geri dönenler çok zorlanıyor olmalı. Deniz, kum, güneş derken yazın bütün nimetlerini doya doya yaşadık ve eve dönme vakti geldi. Güzel ve eğlenceli günlerin dönüşünde saçları yoğun bir bakım sürecine almak g

17.8.2022

Kahve! Hayatımızın vazgeçilmez parçası! Çoğumuzun keyif kaynağı! Kahve, keyif verdiği kadar sağladığı faydalar açısından da çok değerli bir besin kaynağıdır.

4.8.2022

Cildimiz sürekli olarak dış etkenlere maruz kalır. Sıcak, soğuk, güneş, deniz suyu derken her mevsim farklı dış etkilerle çepeçevre kuşatılmıştır. Tüm bu olumsuz faktörlere rağmen cildimizin kendini koruyabilme özelliği vardır.

29.7.2022

Gün geçtikçe sağlıklı yaşam, kaliteli yaşam kavramları değer kazanıyor. Her dönemin kendine ait favori ürünleri var. Goji Berry de son zamanların en dikkat çekici bitkilerden biri…

16.7.2022

İçerdiği mineraller arasında bakır, forfor, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demir yer alır. İçerdiği vitaminler arasında ise A, B1, B3 ve D Vitamini göze çarpmaktadır. Böyle bir zengin içeriğe sahip olan guarana bitkisinin ödem atmaya yardımcı olduğu da

11.7.2022

Kurban Bayramı vesilesiyle hem sosyal ilişkilerimiz hem de yeme alışkanlıklarımız bir hayli farklılaşıyor. Belki tüm sene göremediğimiz yakınlarımızla bir araya geliyor,

3.7.2022

Biberiye hem lezzetli bir baharat hem de birçok fayda ihtiva eden bir bitkidir. Akdeniz Bölgesine özgü bu yaprak dökmeyen bitki yemeklere eşsiz bir aroma katarken insan bünyesine de türlü türlü faydalar sunmaktadır.

29.6.2022

Düzenli egzersiz, kaliteli yaşamın değişmez bir parçası. Havaların iyiden iyiye ısınmaya başladığı şu günlerde spor yaparken dikkat edilmesi gereken birçok önemli nokta var.