Nar Ekşili Nohut Salatası

30.6.2021

Uzun süre tok tutacak, hem karbonhidrat hem de protein içeren besleyici, harika bir salata tarifi! Özellikle diyet süreçleri için ideal NAR EKŞİLİ NOHUT SALATASI

250 gram haşlanmış nohut

5 adet ortadan kesilmiş çeri domates (isteğe göre artırılabilir)

2 adet salatalık

Birkaç tutam nane

2 adet ince kıyılmış taze soğan

1/2 çay bardağı zeytinyağı

1/2 adet limon suyu

1 çay bardağı nar ekşisi (isteğe göre ayarlanabilir)

Yeter miktarda tuz

Nohut ve salatalık malzemeleri harmanladıktan sonra zeytinyağı, limon ve nar ekşisinden oluşan sos ilave edilerek karıştırılır ve servis edilir.

Afiyet olsun

İlginizi Çekebilecek Diğer Bloglar

  • 23.2.2021
    Kilo Verme Sürecinde Zihnimiz ve Bedenimiz
    Kilo verme sürecinde genellikle ne düşünürüz? Kilo vermenin çok zor olduğunu veya kolay kolay kilo veremediğimizi… bu olumsuz düşünceler zihnimizi kaplar ve karamsarlık duygusunu tetikler. Peki ne yapmalıyız?
  • 15.8.2021
    Kolajen Tipleri
    İnsan vücudunda üretilen bir tür protein olan kolajenin 16 farklı türü bulunmaktadır. Bu yazımızda vücudumuzda en çok üretilen Tip 1, Tip 2 ve Tip 3 kolajenleri inceleyeceğiz.
  • 19.8.2021
    Sağlıklı Saçlar ve Beslenme
    Beslenme şeklimize bağlı olarak aldığımız vitamin, mineral ve yağlar saç sağlığımız için önem taşır. Sağlıklı, canlı ve gür saçlar için beslenmemize eklememiz gereken gıdalar
İletişim Bilgilerimiz
  • Orhan Bey Mh. Ressam Şefik Bursalı Cd. Başak İş hanı No.26 Kat:3 Ofis:31 Osmangazi/BURSA
  • 0 224 222 05 25
  • 0542 578 89 29
  • info@wiltlife.com
E-Bültene Kaydolun
Kampanyalardan ilk sizin haberiniz olsun.
blog
WhatsApp